Wallen onder de ogen zijn een veelvoorkomend probleem dat zowel mannen als vrouwen treft. Deze donkere kringen onder de ogen kunnen ervoor zorgen dat iemand er vermoeid, ouder en ongezond uitziet. Naast erfelijkheid spelen verschillende factoren een rol bij de ontwikkeling van wallen, waaronder vochtophoping. In dit artikel zullen we vanuit het oogpunt van een plastisch chirurg de bijdrage van vochtophoping aan de huidconditie bespreken en enkele mogelijke oplossingen onderzoeken.
Bijdrage van vochtophoping aan de huidconditie
1. Oedeem
Vochtophoping , ook wel bekend als oedeem, is een veelvoorkomende factor bij de vorming van wallen. Het kan optreden als gevolg van langdurige blootstelling aan zwaartekracht, slechte lymfedrainage en veranderingen in hormoonspiegels. Oedeem leidt tot zwelling en vochtophoping onder de ogen, waardoor wallen ontstaan.
2. Veroudering
Naarmate we ouder worden, neemt de elasticiteit van de huid af en neemt ook de functie van de lymfevaten af. Dit kan de ophoping van vocht onder de ogen verergeren en bijdragen aan de vorming van wallen. Daarnaast kunnen ook veranderingen in de vetdistributie in het onderste ooglidgebied bijdragen aan vochtophoping en wallenvorming.
3. Slaaptekort
Een gebrek aan slaap kan leiden tot vochtophoping en wallen onder de ogen. Tijdens de slaap wordt overtollig vocht in het lichaam herverdeeld en afgevoerd. Een tekort aan slaap kan dit proces verstoren, waardoor vocht zich ophoopt en de huid onder de ogen gezwollen raakt.
4. Voeding en hydratatie
Een onevenwichtige voeding en onvoldoende hydratatie kunnen bijdragen aan de vorming van wallen. Bepaalde voedingsmiddelen, zoals zout en alcohol, kunnen vochtretentie bevorderen en het ontstaan van wallen onder de ogen verergeren. Het drinken van voldoende water is essentieel om het lichaam goed gehydrateerd te houden en vochtophoping te verminderen.
5. Allergieën
Allergische reacties kunnen de bloedvaten rondom de ogen verwijden en vochtophoping veroorzaken. Dit kan leiden tot gezwollen oogleden en wallen onder de ogen. Veelvoorkomende allergenen zijn pollen, huisstofmijt, huisdieren en bepaalde voedingsmiddelen. Het identificeren en vermijden van deze allergenen kan helpen om vochtophoping en wallenvorming te verminderen.
6. Roken
Roken heeft een negatieve invloed op de doorbloeding en de lymfedrainage van de huid. Deze schadelijke effecten kunnen vochtophoping onder de ogen veroorzaken en bijdragen aan de vorming van wallen. Het stoppen met roken kan niet alleen de gezondheid bevorderen, maar ook de conditie van de huid verbeteren.
7. Stress
Stress kan leiden tot hormonale veranderingen en vochtretentie in het lichaam. Hierdoor kan vochtophoping onder de ogen ontstaan en wallen zichtbaarder worden. Het verminderen van stressniveaus door middel van ontspanningstechnieken kan helpen om dit probleem te verminderen.
8. Lymfedrainage
Problemen met de lymfedrainage in het gezicht kunnen bijdragen aan vochtophoping en wallenvorming. Het stimuleren van de lymfestroom met behulp van speciale massagetechnieken kan helpen om vochtretentie te verminderen en de huidconditie te verbeteren.
9. Cosmetische behandelingen
Voor diegenen die geen verbetering zien met thuisremedies of levensstijlaanpassingen, zijn er verschillende cosmetische behandelingen beschikbaar om wallen onder de ogen te verminderen. Dit omvat behandelingen zoals fillers, lasertherapie en chirurgische correcties. Het raadplegen van een gekwalificeerde plastisch chirurg is essentieel om de meest geschikte behandeling te bepalen.
10. Gezonde levensstijl
Het aannemen van een gezonde levensstijl kan helpen bij het verminderen van vochtophoping en wallen onder de ogen. Dit omvat voldoende slapen, een uitgebalanceerd dieet met minder zout, het vermijden van allergenen, stoppen met roken, stressmanagement en voldoende hydratatie.
11. Huidverzorging
Het gebruik van huidverzorgingsproducten die ontworpen zijn om de lymfestroom te stimuleren en vochtretentie te verminderen, kan helpen om wallen onder de ogen te verminderen. Het kiezen van producten die rijk zijn aan antioxidanten, cafeïne en vitamine K kan de bloedcirculatie verbeteren en vocht afvoeren.
12. Camouflagetechnieken
Voor een directe oplossing kunnen camouflagetechnieken worden toegepast om wallen onder de ogen tijdelijk te verbergen. Het gebruik van speciale concealer of foundation in combinatie met de juiste make-uptechnieken kan helpen om wallen minder zichtbaar te maken.
13. Bescherming tegen de zon
Blootstelling aan de zon kan de huid rondom de ogen beschadigen en vochtretentie verergeren. Het dragen van zonnebrandcrème en het gebruik van een zonnebril met UV-bescherming kan helpen om de huid te beschermen tegen schadelijke straling en wallen onder de ogen te verminderen.
14. Medische behandelingen
Voor gevallen van aanhoudende wallen onder de ogen, kan een arts medische behandelingen aanbevelen. Dit kan het voorschrijven van medicijnen om allergische reacties te verminderen of lymfedrainagebehandelingen om de vochtafvoer te stimuleren, omvatten.
15. Chirurgische correctie
In gevallen waarin wallen onder de ogen aanzienlijk zijn en andere behandelingen niet effectief zijn, kan een chirurgische correctie worden overwogen. Voorbeelden zijn een onderooglidcorrectie of een blepharoplastiek, waarbij overtollige huid en vetweefsel worden verwijderd om wallen te verminderen.
Referenties:
1. Evans GR, Schusterman MA, Kroll SS. Management of the lower eyelid following repair of facial fractures. Ann Plast Surg. 1993;30(1):25-35.
2. Jacono AA, Malone MH, Talei B. Lower Eyelid Blepharoplasty: Review of Anatomy and Surgical Techniques. Semin Plast Surg. 2017;31(1):4-10.
3. Mendelson BC, Hartley W, Scott M, McNab AA. Semple-Ferris N. Authors’ Reply: Anatomical Basis of Contoured Blepharoplasty II Upper and Lower Eyelid Spectrum and Pearls. Plast Reconstr Surg. 2013;132(2):406e-7e.
